« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter ! » (proverbe chinois).
Les séances de Sophrologie permettent une pause pendant laquelle nous découvrons et investissons notre corps. Nous apprenons à relâcher toutes nos tensions et dans ce bien-être corporel, apparaissent un calme intérieur et un bien-être mental.
Dans cette écoute de nos sensations, nous partons vers une véritable découverte de nous-mêmes et d’un mieux-être auquel nous aspirons tous.
Intervenant : Arnaud Franc
Arnaud Franc est sophrologue et hypnothérapeute . Après plusieurs années à exercer en finance de marché en tant qu’analyste financier, il s’est découvert une passion pour la sophrologie, l ‘hypnose, la psychologie , la méditation et les études bouddhiques
Il intervient auprès de particuliers ou de groupes et en entreprise et offre à chacun des techniques d’amélioration de son bien être intérieur, pour un meilleur ancrage et une meilleure communication avec soi et l’autre.
Il est guide de méditation , comme ayant été formé à Dhagpo Kagyu ling où il a reçu les instructions adéquates , suivies de l’autorisation de guider . Il est aussi responsable d’un groupe de guides de méditation .
Date : 23 juillet 2019 à 20h
Lieu : Forum104 – Espace de rencontre culturel et spirituel
Salle Cyprès
104 rue de Vaugirard 75006 Paris-Metro Saint Placide
Participation : 15 € -Tarif unique